Conoce a tu posible tú: Mejora en lo importante: salud, trabajo y conducta
Por eso, mejorarla no es más que aprender a hackear tu cerebro para que deje de ser el de un cazador de mamuts y pase a ser actual y dinámico, el cerebro que tú necesitas.
Jordi Fortuny • Recupera tu vida con una mente extendida: El método definitivo de efectividad personal (Spanish Edition)
Haz literalmente cualquier cosa
22 de febrero de 2024
Hay muchas cosas que quiero hacer. Quiero crear, construir, hacer y escribir.
Y luego, por supuesto, hay otras cosas que tengo que hacer, como llevar la contabilidad y responder correos electrónicos.
A veces todo llega a ser demasiado. ¡Hay demasiadas cosas que hacer! ¡Necesito descubrir por dónde ... See more
22 de febrero de 2024
Hay muchas cosas que quiero hacer. Quiero crear, construir, hacer y escribir.
Y luego, por supuesto, hay otras cosas que tengo que hacer, como llevar la contabilidad y responder correos electrónicos.
A veces todo llega a ser demasiado. ¡Hay demasiadas cosas que hacer! ¡Necesito descubrir por dónde ... See more
Do Literally Anything
confianza lleva meses de conducta coherente. Todo el tiempo y la energía que inviertes arreglando tus errores espontáneos son a expensas de avanzar hacia los resultados que persigues. La ventaja de invertir más energía en alcanzar tus objetivos que en arreglar tus problemas es enorme. La persona que aprende a pensar con claridad acaba destinando má
... See moreShane Parrish • Pensar con claridad: Convierte los momentos ordinarios en resultados extraordinarios (No Ficción) (Spanish Edition)
Para que tu cerebro deje de fabricar ansiedad, necesitas que deje de conectarse con esos miedos que tiene guardados en el inconsciente.