Recupera tu vida con una mente extendida: El método definitivo de efectividad personal (Spanish Edition)

Además de tornarnos menos creativos y menos productivos, de volvernos adictos a la ineficiencia y más susceptibles al autoengaño, pasar de una cosa a otra es mucho más difícil para el cerebro humano de lo que pensábamos hasta hace poco. Esto me quedó claro cuando entrevisté a una

Estos conceptos son importantes porque funcionan. Usted no solo será capaz de crear un valor añadido para los demás y de mejorar su situación financiera, sino que descubrirá que es mucho más fácil conseguir lo que se había propuesto, y además se divertirá mientras lo hace.

La respuesta adecuada a esa situación, se nos dice a menudo ahora, es hacernos inmunes a las interrupciones: aprender los secretos de la «atención implacable»

Vivimos obsesionados con nuestras bandejas de entrada desbordadas de emails, y nuestras cada vez más largas listas de tareas pendientes,