Recupera tu vida con una mente extendida: El método definitivo de efectividad personal (Spanish Edition)
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Recupera tu vida con una mente extendida: El método definitivo de efectividad personal (Spanish Edition)
Pero tú y este equipo sois todo lo que tenemos en este momento». Su respuesta no fue exactamente reconfortante. Por «equipo» se refería a doce personas que llevaban trabajando ochenta horas a la semana desde hacía años. Y por «todo lo que tenemos» se refería a poner en marcha el programa más ambicioso que la agencia había acometido en generaciones.
... See moreDesgraciadamente, esta sobreexcitación, esta alerta constante, consume mucha energía valiosa y muchos recursos físicos. Este tipo de respuesta no es otra cosa que lo que todo el mundo conoce como «estrés», y no se trata en absoluto de algo que sea exclusiva o incluso principalmente psicológico. Es más bien un reflejo de las auténticas limitaciones
... See moreconfianza lleva meses de conducta coherente. Todo el tiempo y la energía que inviertes arreglando tus errores espontáneos son a expensas de avanzar hacia los resultados que persigues. La ventaja de invertir más energía en alcanzar tus objetivos que en arreglar tus problemas es enorme. La persona que aprende a pensar con claridad acaba destinando má
... See moreAdemás, la gestión del tiempo tradicional nos pide que nos centremos en la "gran imagen", los objetivos a largo plazo que se supone que nos llevan a nuestra vida cotidiana.