Penser comme un moine (French Edition)

Recueillons-nous au plus profond de nous-mêmes et reconnaissons que nous désirons être affranchis de la souffrance et trouver le bonheur authentique. Prenons sincèrement conscience du fait que tous les êtres vivants souhaitent la même chose. Considérons les enchaînements de causes et des conséquences qui font que certains types de pensée, de parole

... See more

Voici une liste de questions qui vont vous aider à démarrer votre introspection : Qu’est-ce que vous feriez dans la vie si vous n’aviez pas peur ? Qu’est-ce qui vous retient ou vous freine dans la poursuite de vos aspirations ? À quoi ressemble votre journée idéale ? votre semaine idéale ? Quels sont les domaines de votre vie dans lesquels vous sou

... See more

Afin de renforcer notre détermination à méditer, quatre sujets de réflexion doivent retenir notre attention : (1) la valeur de la vie humaine, (2) sa fragilité et la nature transitoire de toute chose, (3) la distinction entre les actes bénéfiques et les actes nuisibles, et (4) l’insatisfaction inhérente à un grand nombre de situations de notre exis

... See more

Réfléchissons à notre situation actuelle. Nos comportements ou réactions habituels ne mériteraient-ils pas d’être améliorés ? Regardons au plus profond de nous-même. N’y décelons-nous pas la présence d’un potentiel de changement ? Ayons confiance dans le fait que ce changement est possible, pour peu que nous fassions preuve de détermination et de l

... See more