Le Mental Au Poker: Des stratégies ayant fait leurs preuves pour mieux gérer le tilt, la confiance, la motivation, gérer la variance, et plus. (French Edition)

Le soi « autotélique » est justement celui qui traduit les menaces potentielles en défis stimulants et qui maintient ainsi son harmonie intérieure. On peut dire que la personne qui ne s’ennuie pas, est peu anxieuse, s’engage dans ce qu’elle fait et connaît l’expérience optimale fréquemment possède un soi autotélique (littéralement un « soi qui a se

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« Un burn-out n’est pas le prix à payer pour réussir. » J’espère que des millions d’individus pourraient le voir, car une grande partie de la population mondiale croit encore naïvement qu’elle doit choisir entre son bien-être et sa réussite. La science prouve le contraire : quand notre priorité est notre bien-être, nos performances sont décuplées.

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C’était la preuve qu’aussi fou que ça ait pu paraître quelques mois plus tôt, j’étais capable de financer mon voyage grâce au poker. Et pas juste vivre du minimum comme je le craignais, non, j’étais capable de gagner suffisamment pour vivre bien, sans avoir à faire attention, et m’offrir sur un coup de tête des cadeaux qui pouvaient bouleverser mon

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