La philo, c'est la vie ! (Poche) (French Edition)

Je repense aux paroles de Goenka (et de Bouddha avant lui), quand il explique les deux manières de se libérer de la souffrance : en développant un sentiment profond de gratitude et en apprenant à se mettre au service des autres, sans rien attendre en retour. « Le but de la vie, nous dit-il, c’est d’apprendre à se servir du temps qu’il nous reste ic

Pour Épicure, l’ataraxie est le seul vrai bonheur. Et comment l’atteint-on ? Pas par l’harmonie de l’âme de Platon, ni par la conquête de la raison d’Aristote, mais simplement par l’élimination des soucis et de l’inquiétude. Si Épicure s’adressait à vous en ce moment il vous inciterait à vous simplifier la vie.

Recueillons-nous au plus profond de nous-mêmes et reconnaissons que nous désirons être affranchis de la souffrance et trouver le bonheur authentique. Prenons sincèrement conscience du fait que tous les êtres vivants souhaitent la même chose. Considérons les enchaînements de causes et des conséquences qui font que certains types de pensée, de parole

Voulez-vous savoir ce qu’est la colère ? Il suffit d’observer les sensations qui naissent et meurent dans votre corps quand vous êtes fâché. J’avais vingt-quatre ans quand j’ai fait cette retraite. Probablement avais-je dix mille fois connu la colère, mais je ne m’étais jamais donné la peine d’observer en quoi elle consiste vraiment. Chaque fois qu