L'hypothèse du bonheur: La redécouverte de la sagesse ancienne dans la science contemporaine (PSY. Individus, groupes, cultures) (French Edition)

Les résultats de nos recherches ont démontré que les activités autotéliques ont ceci en commun : elles provoquent un sentiment de découverte, une impression de passer à une réalité nouvelle ; elles favorisent un haut niveau de performance et permettent d’accéder à des états de conscience inattendus ; elles rendent le soi plus complexe et le font gr

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Cette approche est liée à la notion bouddhiste de karma, trop souvent mal comprise en Occident. Karma signifie « acte », mais désigne également le lien dynamique qui existe entre un acte et son résultat. Chaque action – et autant chaque intention qui la sous-tend – est considérée comme positive ou négative selon ses effets sur le bonheur et la souf

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Recueillons-nous au plus profond de nous-mêmes et reconnaissons que nous désirons être affranchis de la souffrance et trouver le bonheur authentique. Prenons sincèrement conscience du fait que tous les êtres vivants souhaitent la même chose. Considérons les enchaînements de causes et des conséquences qui font que certains types de pensée, de parole

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Comme pour un plaisir impulsif, l’accomplissement d’une tâche produit des émotions positives. Mais, comme le plaisir, l’accomplissement est insuffisant. Une nouvelle question se pose alors : « Existe-t-il une source vraiment fiable d’émotions positives ? » La réponse est que les gens éprouvent des émotions positives en lien avec la poursuite d’un o

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