Journal intime d'un touriste du bonheur (Developpement personnel) (French Edition)

Recueillons-nous au plus profond de nous-mêmes et reconnaissons que nous désirons être affranchis de la souffrance et trouver le bonheur authentique. Prenons sincèrement conscience du fait que tous les êtres vivants souhaitent la même chose. Considérons les enchaînements de causes et des conséquences qui font que certains types de pensée, de parole

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Il existe trois voies qui conduisent au bonheur, et qui sont toutes centrées sur la connaissance : l’apprentissage, la progression et la réalisation de ses objectifs. Tant que l’on évolue, on se sent heureux et libéré des contingences matérielles. Si vous êtes insatisfait, vous critiquez ou vous sentez désespéré, ne vous laissez pas décourager. Ide

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Cette approche est liée à la notion bouddhiste de karma, trop souvent mal comprise en Occident. Karma signifie « acte », mais désigne également le lien dynamique qui existe entre un acte et son résultat. Chaque action – et autant chaque intention qui la sous-tend – est considérée comme positive ou négative selon ses effets sur le bonheur et la souf

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La vie n’est que ce que nous en pensons, et nos vies sont les créations de nos esprits. Mais ces idées sont inutiles si elles ne sont pas accompagnées d’une théorie du moi divisé (comme celle du cornac et de l’éléphant) et d’une compréhension du biais de négativité et du style affectif. Une fois que vous savez pourquoi le changement est si difficil

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