Enchiridion

Dans le Manuel (§ 5) d'Arrien, la formule : « Ce qui trouble les hommes, ce ne sont pas les choses, mais leurs jugements sur les choses », est très bien expliquée par ce commentaire : « Par exemple la mort n'a rien de redoutable... mais c'est à cause du jugement que nous portons sur la mort, à savoir qu'elle est redoutable, c'est cela qui est le re

I have learned to see that whatever comes about is nothing to me if it lies beyond the sphere of choice.

Epictetus is reminding you that serenity and stability are results of your choices and judgment, not your environment.