Digital Minimalism

Only decades ago, the average person had one source of information, if any — the local newspaper. It’d take an hour, tops, out of their day. 1 hour out of 16 waking hours, or 6%. The rest of the day was spent making, creating value, conversing with others — 94%. Desires were simple — work for food and housing and a way to get around, find love, rai... See more

L’une des raisons principales pour lesquelles je vous conseille de faire une longue pause avant d’essayer de changer votre existence numérique est que, sans la clarté apportée par la désintoxication, vos décisions seront biaisées à cause de l’attraction addictive des technologies. Si vous décidez de réformer votre relation avec Instagram là, tout d

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chaque technologie facultative que vous envisagez de réintroduire dans votre vie, vous devez d’abord vous demander si elle est directement au service de quelque chose qui compte beaucoup pour vous. Vous ne lui accorderez une place dans votre vie qu’à cette condition. Le fait qu’elle présente un certain intérêt ne suffit pas – le minimaliste digital

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