Sublime

L’un des paradoxes de notre vie de thérapeutes, c’est que nous ne sommes jamais seuls dans notre travail, et que pourtant nombre d’entre nous ont une grande impression de solitude. Nous travaillons sans équipe : ni infirmière, ni superviseur, ni collègues ou assistants. Beaucoup compensent cette solitude en planifiant des déjeuners ou des réunions

Here there is no such call. Like a parent who doesn’t need a small child to reciprocate, the therapist voluntarily forgoes equality in the relationship; they won’t talk of their regrets or insist on their anecdotes. They simply want to help us find what is best for us, understood on our terms. They won’t have a preconceived view of how we’re meant

Our work is an intricate dance between support and confrontation.

un thérapeute plus enclin à la psychanalyse (ou aux « thérapies d'exploration ») peut essayer de creuser jusqu'à ces traumatismes antérieurs et découvrir pourquoi la personne engendre ces mythes (ou même des croyances magiques ou des impulsions archaïques). Mais le thérapeute cognitiviste a tendance à tout simplement attaquer le mythe de front. La

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Therapists are essentially story editors. People come to therapy because their stories are not working, often because they get causation wrong. They blame themselves for things that are not their fault, or they blame others for things that are.