Yoga: From the bestselling author of THE ADVERSARY

Par quel mystère l’esprit échapperait-il à cette logique et pourrait-il se transformer sans le moindre effort, simplement parce qu’on le souhaiterait ? Cela n’aurait pas plus de sens que d’espérer jouer un concerto de Mozart en pianotant de temps à autre. Nous déployons beaucoup d’efforts pour améliorer les conditions extérieures de notre existence

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et si je m’obstine à écrire ce livre, ma version à moi de ces livres de développement personnel qui marchent si bien en librairie, c’est pour rappeler ce que disent rarement les livres de développement personnel : que les pratiquants d’arts martiaux, les adeptes du zen, du yoga, de la méditation, de ces grandes choses lumineuses et bienfaisantes qu

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que la méditation, c’est bien. Que le yoga, c’est bien. On ne m’a pas attendu pour le dire, je sais. Simplement, je m’apprête à le dire d’une autre place, disons d’un autre rayon de librairie que celui du développement personnel. Je ne compte pas seulement dire que le yoga et la méditation font se sentir bien mais qu’ils sont, beaucoup plus qu’un l

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