Les 8 lois de l'amour (French Edition)

Passez du temps seul. N’annulez pas les projets que vous avez avec votre famille et vos amis. Explorez vos centres d’intérêt personnels, et pas seulement ceux de votre partenaire. En faisant cela, vous ne lui manquez pas de respect, vous ne l’ignorez pas et vous ne le trahissez pas non plus. En réalité, vous continuez de vous épanouir, lorsque lui

La confiance est importante en couple, car elle nous aide à communiquer avec la personne que nous aimons sans chercher son approbation ni faire dépendre notre estime de nous-mêmes de sa réaction.

Au lieu de nous dire que le comportement de notre partenaire n’a aucun sens ou alors qu’il signifie que nous ne comptons pas pour lui, l’idée est de commencer à étudier en quoi ses expériences passées ont influencé son comportement.

Il y a un proverbe chinois qui me plaît : « Si vous voulez être heureux pendant une heure, faites la sieste. Si vous voulez être heureux pendant un jour, allez pêcher. Si vous voulez être heureux pendant un an, héritez de la fortune de quelqu’un. Et si vous voulez être heureux toute votre vie, aidez votre prochain. »

Bien que ces chiffres ne soient que des moyennes, si vous classifiez ainsi vos contacts personnels, vous pouvez répartir votre temps entre eux de manière beaucoup plus délibérée. Au lieu d’accorder passivement votre présence à toute personne qui vous contacte, vous pouvez consciemment décider des personnes que vous voulez voir et de la fréquence de

Peut-être a-t-on le sentiment de connaître une personne, parce qu’on a passé du temps avec elle et qu’on aime sa personnalité, mais il est probable que l’on ne connaisse pas ses rêves, ses valeurs, ses priorités, ce qui compte pour elle. On pense savoir ce qui est cher à son cœur, alors qu’en réalité on ne connaît que sa façon de penser. L’amour pr

Il existe trois étapes pour répondre avec efficacité à votre partenaire lorsqu’il vous parle d’un problème qu’il a avec vous. Premièrement, répétez ce qu’il vous a dit. Deuxièmement, dites ce que vous avez entendu en reformulant avec vos propres mots. Et troisièmement, lorsque vous êtes sûr que vous comprenez tous les deux le problème, dites-lui co

La différence entre la solitude et l’isolement tient au prisme à travers lequel on perçoit les moments que l’on passe seul et à la manière dont on utilise ce temps. Le prisme associé à l’isolement crée en nous un sentiment d’insécurité et nous rend sujets aux mauvaises décisions. À l’inverse, le prisme associé à la solitude nous rend ouverts et cur

La clé consiste à comprendre que ce n’est pas votre partenaire qui est la vague, mais bel et bien votre sujet de désaccord. Si vous abordez le problème ensemble, en allant dans la même direction et en vous encourageant mutuellement, vous pourrez traverser la vague à la nage, côte à côte, en ayant un sentiment commun de triomphe.