Enamorados de la distracción (Spanish Edition)

Un ejemplo es la vibración fantasmática del teléfono celular:

Son ejemplos vivientes del concepto budista de la “mente de mono”, una de mis metáforas favoritas para aludir a la mente banal, indisciplinada, en perpetua agitación.

Zenware (término acuñado por el periodista independiente Jeffrey MacIntyre en 2008) parte de la premisa de que las herramientas simples son más valiosas que las complejas a la hora de realizar tareas múltiples.

En el transcurso de un día promedio, usted recibe alrededor de 110 mensajes. Chequea su teléfono celular 34 veces, visita Facebook cinco veces y allí pasa por lo menos media hora indicando cosas que le gustan y enviando mensajes a sus amigos.

Y algunos datos, por cierto perturbadores, sugieren que a las personas con una fuerte tendencia a cambiar compulsivamente de tarea por medios digitales les resulta mucho más difícil concentrarse durante largos períodos.

inactivo. Significaba evitar las ocupaciones de tipo económico, “productivo”, que nos mantienen atareados seis días por semana, para crear un espacio donde poder hacer otras cosas, más importantes, y además hacerlas bien.“El

Los trabajadores pasan media hora cada día resolviendo los problemas de las computadoras u ocupándose de cuestiones relacionadas con la Internet.

El gran científico de la computación Donald Knuth abandonó el correo electrónico en 1990 diciendo que, si bien es “maravilloso para aquellas personas cuya función en la vida es estar en la cima de las cosas... mi función en la vida es estar en la base de las cosas”, realizar investigación fundamental que requiere “largas horas de estudio y concentr

Siempre lleva su Kindle encima, pero “tiendo a imprimir los artículos más interesantes de la Web cuando sé que tendré que pensar un poco más sobre ellos”.