Cuatro mil semanas: Gestión del tiempo para mortales (No Ficción) (Spanish Edition)

En la introducción al libro de Rosa Social Acceleration (Aceleración Social), el traductor del libro, Jonathan Trejo—Mathys, señala:

hacen que estés cada vez más atareado, más ansioso y te sientas en cierta forma más vacío.

Cuando dejaba de intentar apartar esas sensaciones y, en lugar de eso, las acompañaba, el malestar desaparecía.

La verdad universal que se esconde tras problemas tan concretos como los míos es que la mayoría de nosotros invierte, de un modo u otro, una gran cantidad de energía en evitar experimentar de forma plena la realidad que nos rodea.

Las tecnologías que empleamos para intentar mantenerlo «todo bajo control» están abocadas a decepcionarnos, porque hacen aumentar el tamaño de ese «todo» que tratamos de mantener bajo control.

Para empezar, «lo importante» es subjetivo,

La respuesta adecuada a esa situación, se nos dice a menudo ahora, es hacernos inmunes a las interrupciones: aprender los secretos de la «atención implacable»

La atención, en cambio, es la vida, sin más: tu experiencia de estar vivo no es otra cosa que la suma de todo aquello a lo que le prestas atención.

«La atención es el principio de la devoción»,